Estamos grávidos | Formas criativas de anunciar a gravidez!

Chegou o momento de compartilhar a notícia mais emocionante de nossas vidas: Estamos Grávidos! Essa nova jornada que estamos iniciando está repleta de emoções e claro que eu não poderia deixar de registrar esse momento por aqui, apesar do anúncio oficial ter sido feito no meu instagram (@Gessicamorais). 

Guardamos esse segredo por um tempo, só contamos para os familiares e amigos mais próximos depois da primeira ultrassom em que pudemos ouvir o coração do bebê, essa decisão foi tomada porque no ano passado passei por uma perda gestacional bem no inicio. Caso você queira saber um pouco mais sobre esse momento difícil, eu também compartilhei um pouco de como foi essa experiência no meu perfil do instagram (confira nesse link) e até fiz um destaque respondendo alguns seguidores (confira nesse link). 

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Uma publicação compartilhada por Gessica Morais (@gessicamorais)

Mas vamos focar apenas em coisas boas nesse post ok? Se para família contamos depois da ultrassom (foi feita com 8 semanas), para anunciar na internet esperamos chegar ao final do primeiro trimestre onde os riscos são menores. Gravamos boa parte de todo esse processo de descoberta, veja abaixo nesse vídeo como foi a minha reação descobrindo a gravidez com o pai.

Formas criativas de anunciar a gravidez!

Além de compartilhar nossa felicidade, eu decidi que esse seria um post com muita inspiração para você que deseja para anunciar sua gravidez de forma criativa, memorável e emocionante. Afinal eu fiquei muitas horas fazendo pesquisas desse tipo até decidir como iria fazer o nosso anúncio de gravidez. 

São infinitas as possibilidades, tem casais que decidem fazer uma sessão de fotos com fotografo profissional, mas no nosso caso eu quis fazer apenas uma foto que pudesse capturasse a nossa alegria e outra com Vittorio que é nosso filho de quatro patas e não poderia ficar de fora desse momento tão especial. Vejam algumas ideias para quem assim como eu, deseja que o bichinho de estimação também desempenhe um papel importante no anúncio dessa noticia tão maravilhosa!

Quem mora perto da praia pode aproveitar esse privilégio para fazer fotos lindas e especiais utilizando vários elementos como a ultrassom, sapatos dos pais, sapatinho de bebê ou até mesmo uma garrafa como nos exemplos abaixo. Com ideias simples e uma paisagem maravilhosa é impossível não conseguir registros únicos!

Se vocês são o tipo de casal que não gostam muito de aparecer nas fotos, mas não abre mão de anunciar esse momento de forma memorável e emocionante, existem opções simples e fáceis, como por exemplo, usar alfinetes que representem a família e o novo membro que está a caminho, ou até mesmo o celular usando a foto da ultrassom.  

A gravidez é uma jornada incrível e única para cada casal, e a maneira como você a anuncia é uma parte muito importante dessa história, por isso espero que essas ideias que eu selecionei te inspirem a criar um anúncio de gravidez que seja tão especial quanto este momento em sua vida. 

Como combinar pulseiras com diferentes looks

As pulseiras são acessórios versáteis que podem acrescentar um toque único a qualquer look. Seja você fã de um visual casual, elegante, boêmio ou clássico, sempre vai existir uma pulseira perfeita para complementar o seu estilo. Eu estava pesquisando por inspirações de como combinar pulseiras com diferentes looks e decidi vim aqui para compartilhar várias dessas dicas com vocês. Descubra como a escolha cuidadosa dos acessórios certos pode transformar completamente a sua aparência, trazendo mais personalidade e sofisticação aos seus looks!

Bracelets are versatile accessories that can add a unique touch to any look. Whether you're a fan of casual, elegant, bohemian or classic looks, there's always a perfect wholesale jewelry supplies to complement your style. I was searching for inspirations on how to combine bracelets with different looks and I decided to come here to share several of these tips with you. Discover how the careful choice of the right accessories can completely transform your appearance, bringing more personality and sophistication to your looks!

Inove com um mix de pulseiras

Uma tendência que tem se tornado muito popular atualmente é fazer um mix de pulseiras de estilos diferentes. O charme está em misturar e combinar diferentes materiais, texturas e tamanhos para criar um visual totalmente único. Você pode começar com uma pulseira de couro como base e adicionar algumas pulseiras delicadas com pingentes para um toque feminino, ou ainda adicionar uma pulseira de contas ou pedras preciosas para um toque mais ousado e interessante.

A trend that has become very popular these days is making a mix of bracelets in different styles. The charm lies in mixing and matching different materials, textures and sizes to create a totally unique look. You can start with a leather bracelet as a base and add wholesale bracelets for a feminine touch, or add a beaded or gemstone bracelet for an edgier and more interesting touch.

Pulseiras minimalistas e elegantes

Se você deseja um visual mais sofisticado e minimalista, pode escolher pulseiras simples e elegantes que complementem o seu look sem chamar muita atenção, como aquelas finas em ouro ou prata. Elas podem se encaixar perfeitamente com um vestido de noite ou para um look de trabalho mais elegante. Lembre-se de que menos é mais neste caso, por isso evite sobrecarregar o pulso com muitos itens. 

If you want a more sophisticated and minimalist look, you can choose simple and elegant bracelets that complement your look without attracting too much attention, such as thin ones in gold or silver. They can go perfectly with an evening dress or for a more elegant work look. Remember that less is more in this case, so avoid overloading your wrist with too many items.

Pulseiras no estilo Boho-Chic

Se você é fã do estilo boho-chic, pode optar por pulseiras largas ou com detalhes étnicos, miçangas e elementos artesanais. Essa tendência é perfeita para os homens também pois é possível misturar e combinar várias pulseiras em ambos os pulsos para um visual descontraído e cheio de personalidade. 

If you are a fan of the bohemian style, you can opt for wide bracelets or bracelets with ethnic details, beads and handcrafted elements. This trend is perfect for men that like wholesale men's jewelry too as you can mix and match multiple bracelets on both wrists for a laid-back, characterful look.

Pulseiras coloridas

Outra excelente ideia é ousar e colocar um toque de cor ao seu visual, principalmente se você estiver vestindo roupas principalmente neutras, como preto, branco ou cinza, então escolha pulseiras coloridas para dar vida ao look! Enfim, as opções são infinitas, por isso, seja criativa e experimente diferentes combinações para descobrir o que funciona melhor para você. Lembre-se de que não há regras rígidas quando se trata de moda, então siga o seu instinto e explore as possibilidades que esse acessório oferece para realçar o seu estilo.

Another great idea is to be bold and add a touch of color to your look, especially if you are wearing mostly neutral clothes like black, white or grey, so choose colorful bracelets to liven up the look! Anyway, the options are endless, so be creative and experiment with different combinations to find what works best for you. Remember that there are no hard and fast rules when it comes to fashion, so follow your instincts and explore the possibilities this accessory offers to enhance your style.

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Durma melhor: Porque ter uma boa noite de sono é tão importante!

Não é novidade para ninguém que dormir bem tem infinitos benefícios, porém, isso vai além: dormir bem é a base estrutural para o funcionamento do nosso organismo. A privação do sono faz com que atividades comuns do corpo não se realizem, como a absorção de nutrientes e limpeza de substâncias. Além disso, a pessoa que não dorme bem pode apresentar sinais de cansaço, ansiedade, falta de disposição e até mesmo nervosismo. Por isso, uma boa noite de sono é essencial para manter o nosso equilíbrio psíquico, emocional e metabólico e restabelecer a disposição para fazer as atividades do dia a dia.

Porque devemos cuidar mais das nossas noites de sono?

Dormir bem reduz o estresse e controla o apetite: durante o sono, o corpo diminui a produção de cortisol e adrenalina e isso ajuda a diminuir o estresse, além disso o o sono ajuda a regular os hormônios que afetam e controlam o apetite, por isso, quando se dorme mal esses hormônios ficam desregulados e o desejo por alimentos ricos em calorias, gorduras e hidratos de carbono tende a aumentar. 

Melhora a memória e o raciocínio: durante o sono, as memórias adquiridas recentemente são transferidas do córtex motor para o lobo temporal, onde se transformam em informações ''enraizadas'', que serão lembradas a longo prazo. Por isso, nas noites em que dormimos mal, as novas informações não são armazenadas corretamente. 

Ajuda no sistema imune e melhora o humor: durante o sono, o corpo produz proteínas extras que fazem o sistema imune ficar mais forte, principalmente em situações de estresse. Já o cérebro cansado atrapalha a produção de serotonina, hormônio regulador do humor, e também o sistema imunológico, por isso pessoas que dormem bem durante a noite andam mais contentes e bem-dispostas durante o dia.

Como dormir bem? 

Evite grandes estímulos perto da hora de dormir, mesmo que já esteja deitado na sua cama, evite o uso de celulares, computadores e outros dispositivos eletrônicos que ativam nossos sentidos e dificultam o nosso descanso. 

Outro alerta importante é recorrer a uma alimentação mais leve durante a noite. Tente dormir sempre no mesmo horário pois quando dormimos em horários diferentes nosso organismo não sabe qual o momento certo para relaxar. Por fim, garantir uma noite de sono tranquila também requer uma boa cama, travesseiro e principalmente um bom colchão. E aí, como tem sido suas noites de sono?

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